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厨师培训去哪里好?长沙新东方学五果鸭

日期:2016-02-26 14:17|来源:未知

  五果鸭的用料:

  主料:鸭胸脯肉200克,薄饼4张

  辅料:红彩椒1个,黄彩椒1个,洋葱1个,苦菊1棵,橄榄油1勺,黑胡椒半勺,白酒几滴,烧汁1勺,柠檬半个,盐1小勺,蛋液少许

  五果鸭的做法:

  1.先来腌制鸭胸肉:把鸭胸放入盘中,放入适量的盐、白酒、烧汁,腌制20分钟;另外,红彩椒、黄彩椒和洋葱分别洗净切成细丝,苦菊洗净待用;

  2.把腌制好的鸭胸肉裹成一层黑椒碎;

  3.热锅放入橄榄油,放入鸭胸肉煎至一成熟。鸭肉不要煎的太老,因为后面还需要入烤箱烤制;

  4.在鸭肉上淋入少许柠檬汁,放入少许洋葱丝、适量烧汁,放入烤盘,入烤箱,上火200度烤10分钟,至鸭肉5成熟;

  5.鸭肉烤好以后,取出,切成片,在薄皮上放适量苦菊、彩椒丝、洋葱丝、鸭肉片,然后在薄皮边缘涂抹适量蛋液,卷成春卷状,卷表面抹适量蛋液,再次入烤箱以上火200度烤制5分钟即可。